Estrés en el Bebé
Cuando tu bebé está alterado y no sabes que le pasa… este artículo puede interesarte.
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Conoce cómo funciona tu cuerpo y cómo ayudarlo.
Un ritual sencillito y que te llevará poco tiempo que te ayudará a sacar a la Diosa interior.
¿Te ha dado el bajón después de las vacaciones? Este texto te interesa
La historia de un reto sanador para nuestro cuerpo, nuestra mente y todo nuestro Ser.
Coherencia es sentir y hacer lo mismo, coherencia es no callarse, no autolimitarse, es vivir de acuerdo a lo que tú de verdad eres. Coherencia es que el corazón hable y la mente lo escuche para ejecutar un plan de acorde a nuestra verdadera naturaleza….
Se ha demostrado científicamente los beneficios de pasar un rato en mitad del bosque. ¿Quieres conocerlos?
Me encanta estar cerca del mar, otra de las experiencias que más te desconecta del mundanal
ruido y te conecta contigo mismo. ¿ Y a tí? Ahora entenderás por qué.
Este no es un post milagro para ayudarte a resolver todos tus problemas. Si quieres saber qué hacer con tu ansiedad para que se calle y huir de ella… este no es tu sitio. Todos, todos, todos nosotros, seres humanos de a pie, normales y corrientes, hemos tenido, tenemos o tendremos ansiedad alguna vez en nuestra vida. La ansiedad no es una enfermedad de locos, como comúnmente se ha llamado a todo lo que tiene que ver con la psique humana. Apaga tu mente juiciosa si quieres seguir leyendo y así adentrarte en tu propio ser para conocerte mejor.
Ahora está de moda hablar de emociones, ¡por fin!, parece que últimamente se están popularizando cosas muy sanas. Hablamos de inteligencia emocional, de que hay que educar a los niños en emociones, que es bueno empatizar con los demás, comprenderlos, respetarlos… pero ocurre una cosa muy curiosa y es que nosotros tenemos muy poca idea de ello. En las décadas pasadas, repletas de familias numerosas, escasez de recursos, malas condiciones laborales… era más importante la supervivencia, el «llegar a fin de mes», estar sano y ser buena gente. No se nos facilitaban las herramientas para conocernos a nosotros mismos. Se vivía simplemente, dejándose llevar y aprendiendo de las circunstancias.
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