Ejercicios de autoconocimiento en sexualidad
abril 26, 2020
Unos ejercicios de coaching y fisiosexología para que te conozcas más profundamente.
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Unos ejercicios de coaching y fisiosexología para que te conozcas más profundamente.
Un «documental» con ejercicios para reforzar tu respiración y tu sistema inmune.
Un ritual sencillito y que te llevará poco tiempo que te ayudará a sacar a la Diosa interior.
La historia de un reto sanador para nuestro cuerpo, nuestra mente y todo nuestro Ser.
Coherencia es sentir y hacer lo mismo, coherencia es no callarse, no autolimitarse, es vivir de acuerdo a lo que tú de verdad eres. Coherencia es que el corazón hable y la mente lo escuche para ejecutar un plan de acorde a nuestra verdadera naturaleza….
Si estás embarazada y quieres aprender a relajarte, conectar contigo y con tu bebé, esto te va a interesar mucho.
Así que, empieza por ACEPTARLO y luego empieza a DISFRUTAR DE LA VIDA. El conectarte al momento presente, AQUÍ Y AHORA, hace que te des cuenta que el 90% de tu día es maravilloso Una sonrisa de alguien que te atiende, un abrazo de un ser querido, una charla, un café, una llamada, un mensaje, la comida, el descanso, la ducha…. Nos pasan muchas cosas que no son desagradables todos los días.
Ni los hombres sois tan machitos, ni las mujeres somos tan frías. Conócete y conoce, y disfruta de lo que la vida te ha regalado.
Este no es un post milagro para ayudarte a resolver todos tus problemas. Si quieres saber qué hacer con tu ansiedad para que se calle y huir de ella… este no es tu sitio. Todos, todos, todos nosotros, seres humanos de a pie, normales y corrientes, hemos tenido, tenemos o tendremos ansiedad alguna vez en nuestra vida. La ansiedad no es una enfermedad de locos, como comúnmente se ha llamado a todo lo que tiene que ver con la psique humana. Apaga tu mente juiciosa si quieres seguir leyendo y así adentrarte en tu propio ser para conocerte mejor.
